海鲜可以隔夜吗 海鲜适合隔夜食用吗

2023-07-13 11:50:39

1、海鲜不可以隔夜,容易滋生细菌引起肠胃不适。

2、海鲜过夜后容易产生蛋白酶降解物、细菌等致病菌,其中的营养成分还可能会被破坏,如果食用过夜的海鲜可能会导致致病菌进入人体,从而刺激胃肠道黏膜引起腹痛、腹泻等不良现象。

3、海鲜中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等多种营养成分,还有各种氨基酸的微量元素,适量食用可以为机体提供能量和营养。

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