考健身教练证需要什么条件 考健身教练的要求

2023-05-14 07:37:14

1、初级健身教练(经正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书者);

2、中级健身教练(取得了健身教练初级职业资格证书后,连续从事工作2年以上);

3、高级健身教练(取得健身教练中级职业资格证书后,连续从事工作3年以上);

4、指导师级健身教练(取得健身教练高级职业资格证书后,并连续从事工作5年以上者)。

5、健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

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